Kranpoiak janzteko neurriak

Kranpoiak janztea zenbait arrisku dituen jarduera da, hona hemen neurri batzuk:

Aukeratu kranpoi neurri egokia: ziurtatu zure oinetakoen neurrirako kranpoi neurri egokia aukeratzen duzula egonkortasuna eta segurtasuna lortzeko.

Aukeratu material egokia: kranpoiak kautxuz edo silikonaz egin ohi dira.Aukeratu higadura erresistenteak eta elastikoak diren eta helduleku ona eman dezaketen materialak.

Instalazio egokia: kranpoiak jarri baino lehen, ziurtatu kranpoiak oinetakoetan ondo egokituta daudela eta ondo lotuta daudela.Egiaztatu kranpoiak sendo daudela eta saihestu erabileran askatzea edo erortzea.Kranpoiak instalatzean, ziurtatu oinetakoaren behealdean ongi lotuta daudela.Kranpoi motaren arabera, baliteke lokarriekin edo gomazko zintekin bermatu behar izatea.

Erabili lur egonkorra: kranpoiak lur izoztu edo izoztuetarako egokiak dira batez ere, saihestu beste oinarri batzuetan erabiltzea, batez ere hormigoi armatu edo baldosa gainean, kranpoiak irristatu edo kaltetu ez daitezen.

irudia 1
irudia 2
irudia 3
irudia 4

Erreparatu zure orekari: kranpoiak jantzita, arreta berezia jarri zeure orekari eta ibili arretaz.Mantendu zure egonkortasuna eta jarrera eta saihestu bira zorrotzak edo bat-bateko norabide aldaketak.

Kontrolatu zure pausoak: izotz gainean ibiltzean, eman pauso txiki eta irmoak eta saihestu urratsak egitea edo korrika egitea.Saiatu zure pisua orpoan baino beko-oinaren gainean jartzen, egonkortasun hobea emango duena.

Kontuan izan zure inguruaz: kranpoiak janzten dituzunean, kontutan izan zure inguruaz eta beste oinezkoez edo oztopoez uneoro.Mantendu segurtasun-distantzia nahikoa talkak edo egoera arriskutsuak sortzeko.

Kendu kontu handiz kranpoiak: kranpoiak kendu aurretik, ziurtatu gainazal berdinean zaudela eta kontu handiz kendu kranpoiak oinetakoetatik ustekabeko irristaketak ekiditeko.

Gogoratu kontuz ibili behar duzula kranpoiak janztean eta jarraitu goiko neurriak zure segurtasuna bermatzeko.


Argitalpenaren ordua: 2023-10-12